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テニスの試合はもちろん技術的なものは絶対的に大事ですけど、メンタル的にかなり左右するスポーツです。
試合ひとつ見ても、その人が普段、傲慢な人なのか、気が小さい人なのか目に見えて分かります。
特に一緒くらいの実力の人同士が試合をした場合は気持ちが強い人がやはり強い。
私は試合の時のモチベーションのコントロールの課題として常に”闘争心”を意識して試合に臨みます。
どちらかというとあまり精神的に強いというわけじゃないので、やはりゲームを落とすと”次のゲームは取らなくては”と意識が強くなり、逆に慎重すぎて相手にチャンスボールを与えてしまう。
先のことや、今のゲームカウントなんかを意識しず、今から打つ球のことだけ考えてプレイするといいモチベーションを保つことができるんだけど・・。 だけどそれが1ゲームだけだったらできても6ゲーム、7ゲームと試合が続くと緊張の糸がきれそうなくらい精神的に疲れてくる。
負けてもいいから、思いっきりやろうという気持ちで試合に臨めば精神的疲労はなくても、今度はプレーが逆に荒くなり、良い結果は期待できない。
程よい緊張感でプレーするってのは難しいですね!!
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おっしゃるとおり
テニスには性格が如実に出ますね~。
だから自分の精神面でのアドバンテージ・ウィークポイントをいかにコントロールするかということが、フィジカル面のアップと同じくらい重要なポイントですよね。

ヨタローはまだまだ答えを見つけられませんが、最近は止水明鏡=常に平常心を心がけています。
チャンスで奢らずピンチで焦らず・・・その効果か勝率がちょっとだけアップしました\(^0^)/

“闘争心”を1試合燃やし続けるのはエネルギー要りそうですね。
ファイターのプレイヤーって格好が良いので憧れます♪
ヨタロー URL EDIT
at : 2007/10/24(Wed) 18:32:00
無題
"止水明鏡"いい言葉ですね。
"止水明鏡"と"闘争心”。試合の流れをみてうまくバランス取れれば一番いいんですけどね☆
Nontac600 URL EDIT
at : 2007/10/24(Wed) 19:48:58
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人材派遣・アウトソーシング
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自己紹介:
大垣のソフトピアジャパン内ドリームコア内で人材派遣・アウトソーシングのお仕事をしております。
リーマンショック、豊田ショックで始り、製造業の派遣業務停止の問題やら、非常に厳しい世の中ですけど、”思いやりと行動力”をモットーに、何とか生き抜いて勝ち残っていきたいと考えております。
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